My Instaweek

La mia settimana comincia col lungo. Eh sì perché sarei dovuta andare a correre domenica ma: a) ero stanchissima e b) pioveva e c)sapevo che lunedì mettevano bellissimo….Quindi ho optato per una bella dormita in previsione del super lavoro dei giorni successivi e ho fatto bene! La corsa poi è andata molto bene, non so, ero in un buono stato mentale e le gambe sono andate tranquille. Che soddisfazione quando si corre così!

Ma la Ginger coccolosa non la vogliamo mettere? Mi piace un sacco quando è sul letto e si mette in modalità “fammi tante coccole”…è davvero unica! E panzuta XD

Tentativo di trail in Val Duron n°2! Ho scelto una giornata molto bella, cielo terso, poca gente in giro, e ho provato a spingere. Ho anche allungato di quasi 2 km il percorso. Ora, io avrei un marsupio di Inov8 con borraccia, ma onestamente: ballonzola che è un piacere ed è di una scomodità unica! Quindi, non l’ho messo e ho bevuto tanto a casa, come al solito, e poi so che c’è una fontana sul percorso e speravo di trovarne altre non appena raggiunta la valle. Ma..ma…ovviamente ci sono delle baite e un rifugio e ovviamente sono lì per far spendere i turisti, quindi anche l’acqua si deve comprare, quindi ho dovuto fare senza, e sotto il sole cocente. Raggiunto il mio obiettivo, mi sono fermata sotto un pino e mi sono detta “Hai il torrente, adesso che torni indietro ti fermi e ti rinfreschi senza bere” (perché ci sono mucche al pascolo e non si sa mai) e così ho fatto: lavarmi faccia, braccia e gambe mi ha salvato. Poi la discesa è stata molto rapida, mi sono impegnata a sgambettare! 😉 Alla fine ho ritrovato la mia fontana di riferimento e ho bevuto molto e poi sono andata a casa. 11,91 km in 1ora e 20 con un dislivello di 800m: sono partita da 1450m e arrivata a 1856m e ritorno. Lo rifarò di sicuro!

It’s #caturday! Quindi, per la par condicio felina, una foto anche a Kuro non può mancare. Qui in modalità “sto-quasi-dormendo” e fra parentesi: “lasciatemi in pace” LOL

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